Logo jacques

autoestima

¿Autoestima sexual, qué es, como nos afecta y como mejorarla?

¿Autoestima sexual, qué es, cómo nos afecta y cómo mejorarla?

La autoestima sexual se puede entender como el valor que tenemos nosotros mismos frente a temas relacionados con la sexualidad. Se relaciona directamente con la comodidad que sentimos con nuestro cuerpo, la forma en la que nos perciben otras personas y que tanto placer merecemos.   La autoestima sexual hace referencia a la seguridad y …

¿Autoestima sexual, qué es, cómo nos afecta y cómo mejorarla? Leer más »

¿Baja autoestima y deseo sexual? Psicoterapia el método coadyuvante para recuperar tu confianza

¿Baja autoestima y deseo sexual? Psicoterapia el método coadyuvante para recuperar tu confianza

La psicoterapia es sin duda alguna uno de los mejores métodos coadyuvantes existentes para incentivar una buena autoestima la cual permite un desarrollo sexual pleno. Recuperar la confianza y seguridad son piezas fundamentales para dejar atrás las inseguridades que pudiesen estar afectando el desempeño y el deseo sexual.   En el panorama actual una gran …

¿Baja autoestima y deseo sexual? Psicoterapia el método coadyuvante para recuperar tu confianza Leer más »

5 consejos para tener relaciones sexuales sanas.

5 consejos para tener relaciones sexuales sanas.

Las relaciones sexuales hacen parte de nuestra vida cotidiana y se han convertido en una necesidad básica de cada persona. Además, tener un buen coito trae infinidad de beneficios como disminuir los niveles de estrés y ansiedad, mejorar el estado de ánimo etc… Pero para aprovechar dichos beneficios, es imprescindible conservar una buena salud tanto …

5 consejos para tener relaciones sexuales sanas. Leer más »